Nürnberg im September 2018

Man kann es nicht oft genug betonen, dass ständiges Sitzen bei der Arbeit im Büro schädlich ist. Ein Artikel im neuen „Sicherheitsbeauftragter“ des Konradinverlags beschäftigt sich mit den Folgen von zu wenig Bewegung am Arbeitsplatz. Die Sportwissenschaftlerin Dr. Susanne Kobel gibt außerdem Tipps, wie man dem „inneren Schweinehund“ erfolgreich besiegt.