Unser Körper ist nicht dafür gemacht, über Stunden vor einem Computer zu sitzen. Schon gar nicht, wenn dabei eine ungünstige Fehlhaltung eingenommen wird, in die man sich irgendwann ganz automatisch hineinbegibt. Das Verhältnis von Tischhöhe und Bildschirmposition ist dabei oftmals ebenso problematisch wie die Form des Stuhls. Fehlende Anpassungsoptionen für Mitarbeiter unterschiedlicher Körpergröße verstärken entstehende Symptome wie den typischen Rundrücken, ein Hohlkreuz, einen Mausarm oder den sogenannten „Geierhals“ durch eine vorgestreckte Kopfhaltung. All diese und weitere Erscheinungen können auf Dauer zu anhaltenden Schmerzen und komplexen gesundheitlichen Beschwerden führen.
Das spezialisierte HUMEN Office® System bestehend aus Hardware und Software wurde entwickelt, um Arbeitsplätze in einem klassischen Bürosetting auf deren ergonomische Aspekte hin zu analysieren. Damit können wichtige Zusammenhänge erkannt und Verbesserungen herbeigeführt werden.
Bei der HUMEN® Office Technologie geht es darum, Verhältnisse am Arbeitsplatz und die dadurch entstehende gesundheitliche Gefährdung sichtbar zu machen. Daher wird ein leicht nachvollziehbares Bildverfahren genutzt, bei dem die sitzende oder stehende Position des Probanden in Sekundenschnelle vermessen wird.
Die innovative Methode erfasst hierfür die Winkelstellungen verschiedener Gelenke und kann somit die exakte Körperhaltung der jeweiligen Person visualisieren. Aus den so generierten Daten wird die Momentbelastung der Partien Kopf, Oberkörper, Arme und Beine ermittelt und mit dem verantwortbaren Maximalwert von gesunden Erwachsenen abgeglichen. Ein Ampelsystem zeigt an, wie stark einzelne Körperteile am Schreibtisch in Mitleidenschaft gezogen werden und wo die Haltung im Detail von der empfohlenen ergonomischen Position abweicht.
Als HUMEN® Office Nutzer erhalten Sie die komplette Ausstattung für Ihre Analyse vor Ort in einem handlichen Transportkoffer zur Verfügung gestellt. Darin sind neben einem Netbook mit vorinstallierter HUMEN®-Software ebenfalls ein Spezialstativ sowie eine Full-HD-Kamera mit LED-Leuchte samt Adapter für die ideale Aufnahmeposition enthalten. Sie können die gewünschten Messungen mit diesem Equipment unkompliziert selbst im Betrieb vornehmen und erhalten wertvolles Bildmaterial, das Ihnen gegebenenfalls für ein weiterführendes Coaching dienen kann.
Sobald die Technik eingerichtet wurde, stellt das Computerprogramm die aktuelle Arbeitshaltung leicht nachvollziehbar dar, sodass Problemstellen sofort offensichtlich werden. Dies erfolgt durch das Anklicken von Körperpunkten im Bild mittels Menüführung in der HUMEN® Office Software. Die Ampelfarben grün, gelb und rot unterstützen die Visualisierung der Belastungen am Körper. Die Anwendung der HUMEN® Office Software kann vor dem Einsatz im Betrieb durch das IGR-Team geschult werden.
Damit die vorliegenden Ergebnisse zu einer deutlichen Verbesserung führen und die Einstellung der Arbeitsmittel korrekt erfolgt, gibt das Programm direkt umsetzbare Korrekturhinweise. Zudem bietet das IGR eine ausführliche Sitzberatung an. Dabei geben unsere Profis hilfreiche Tipps, worauf es bei Stühlen, Tischen, Monitoren und ergonomischen Hilfsmitteln wirklich ankommt und wie der betroffene Mitarbeiter sein persönliches Verhalten inklusive seiner Bewegungsgewohnheiten bewusst verändern kann.
Wenn alle beteiligten Faktoren berücksichtigt und aktiv verbessert werden, stehen die Chancen gut, muskulären Verspannungen, Blockaden und überlasteten Gelenken entgegenzuwirken. Die Gesundheit Ihrer Arbeitnehmer mit Schreibtischjob zu erhalten, ist einfacher, als Sie denken.
Die Ergonomie- und Büroarbeitsplatzanalyse dient der Visualisierung und Dokumentation der Arbeitsplatzbedingungen und bietet die Möglichkeit für eine fachkundige Beurteilung Ihrer Büroarbeitsplatz-Bedingungen.
Problem: Ihr Nackenwinkel weist einen negativen Wert auf, Ihr Kopf ist nach hinten geneigt.
Gefährdungsbereiche: Nacken- und Schultermuskulatur.
Ursachen:
Lösungsvorschläge:
Problem: Ihr Oberkörperwinkel weist einen stark positiven Wert auf, Sie sitzen zu weit nach vorne geneigt.
Gefährdungsbereiche: Bereich der Lendenwirbelsäule, innere Organe, Sauerstoffversorgung.
Ursachen:
Lösungsvorschläge:
Problem: Ihr Ellbogenwinkel ist zu groß, Ihre Ellbogen sind zu stark gestreckt.
Gefährdungsbereiche: Schulter- und Nackenmuskulatur, Handgelenke.
Ursachen:
Lösungsvorschläge:
Anmerkung: Weitere ergonomische Parameter können im Rahmen einer Arbeitsplatzmessung erfasst werden. Diese werden jedoch nicht automatisch ausgewertet.
Die Ergonomie- und Büroarbeitsplatzanalyse dient der Visualisierung und Dokumentation der Arbeitsplatzbedingungen und bietet die Möglichkeit für eine fachkundige Beurteilung Ihrer Büroarbeitsplatz-Bedingungen.
Problem: Ihr Nackenwinkel weist einen negativen Wert auf, Ihr Kopf ist nach hinten geneigt.
Gefährdungsbereiche: Nacken- und Schultermuskulatur.
Ursachen:
Lösungsvorschläge:
Problem: Ihr Oberkörperwinkel weist einen stark positiven Wert auf, Sie sitzen zu weit nach vorne geneigt.
Gefährdungsbereiche: Bereich der Lendenwirbelsäule, innere Organe, Sauerstoffversorgung.
Ursachen:
Lösungsvorschläge:
Bewertung: Die Beugung Ihrer Knie ist ideal und befindet sich innerhalb der ergonomischen Vorgabewerte.
Die Ergonomie- und Büroarbeitsplatzanalyse dient der Visualisierung und Dokumentation der Arbeitsplatzbedingungen und bietet die Möglichkeit für eine fachkundige Beurteilung Ihrer Büroarbeitsplatz-Bedingungen.
Problem: Ihr Nackenwinkel ist zu groß, Ihr Kopf ist zu weit nach vorne geneigt.
Gefährdungsbereiche: Nacken- und Schultermuskulatur, Kopfschmerzen.
Ursachen: Sie sitzen möglicherweise zu hoch oder zu weit vom Schreibtisch entfernt. Gegebenenfalls ist Ihr Monitor zu tief oder zu weit entfernt positioniert. Weitere Gründe könnten in der Auflösung Ihres Bildschirms oder in der Einschränkung Ihrer Sehfähigkeit liegen.
Lösungsvorschläge:
Korrigieren Sie Ihre Sitzposition und überprüfen Sie die Position sowie die Einstellung Ihres Monitors. Lassen Sie Ihre Sehfähigkeit überprüfen.
Ihr Oberkörperwinkel weist einen stark positiven Wert auf, Sie sitzen zu weit nach vorne geneigt.
Gefährdungsbereiche: Bereich der Lendenwirbelsäule, innere Organe, Sauerstoffversorgung.
Ursachen: Sie sitzen möglicherweise zu hoch oder zu weit vom Schreibtisch entfernt. Gegebenenfalls ist der Schreibtisch zu niedrig oder die Tastatur und der Monitor zu weit entfernt positioniert. Weitere Gründe könnten in der Auflösung Ihres Bildschirms oder in der Einschränkung Ihrer Sehfähigkeit liegen.
Lösungsvorschläge: Korrigieren Sie Ihre Sitzposition sowie die Höhe Ihres Schreibtisches und überprüfen Sie die Position sowie die Einstellung Ihres Monitors. Lassen Sie Ihre Sehfähigkeit überprüfen.
Gefährdungsbereiche: Schulter- und Nackenmuskulatur, Handgelenke.
Ursachen: Sie sitzen möglicherweise zu hoch oder zu weit vom Schreibtisch entfernt. Gegebenenfalls ist der Schreibtisch zu niedrig oder die Tastatur zu weit entfernt positioniert.
Lösungsvorschläge: Korrigieren Sie Ihre Sitzposition sowie die Höhe Ihres Schreibtisches und überprüfen Sie die Position Ihrer Tastatur.
Die Beugung Ihrer Knie ist ideal und befindet sich innerhalb der ergonomischen Vorgabewerte.
Die Ergonomie- und Büroarbeitsplatzanalyse dient der Visualisierung und Dokumentation der Arbeitsplatzbedingungen und ermöglicht eine fachkundige Beurteilung Ihrer Büroarbeitsplatz-Bedingungen.
Ihr Nackenwinkel ist zu groß, Ihr Kopf ist zu weit nach vorne geneigt.
Gefährdungsbereiche: Nacken- und Schultermuskulatur, Kopfschmerzen, Langzeitschäden möglich.
Ursachen:
Sie arbeiten möglicherweise zu hoch oder zu weit vom Schreibtisch entfernt. Gegebenenfalls ist Ihr Monitor zu weit entfernt positioniert. Weitere Gründe könnten in der Auflösung Ihres Bildschirms oder in der Einschränkung Ihrer Sehfähigkeit liegen.
Lösungsvorschläge:Korrigieren Sie Ihre Arbeitsposition und überprüfen Sie die Position sowie die Einstellung Ihres Monitors. Lassen Sie Ihre Sehfähigkeit überprüfen.
Die Neigung Ihres Oberkörpers ist ideal und befindet sich innerhalb der ergonomischen Vorgabewerte.
Die Beugung Ihrer Ellbogen ist ideal und befindet sich innerhalb der ergonomischen Vorgabewerte.
Problem: Ihr Nackenwinkel ist zu groß, Ihr Kopf ist zu weit nach vorne geneigt.
Gefährdungsbereiche: Nacken- und Schultermuskulatur, Kopfschmerzen.
Ursachen: Sie sitzen möglicherweise zu hoch oder zu weit vom Schreibtisch entfernt. Gegebenenfalls ist Ihr Monitor zu tief oder zu weit entfernt positioniert. Weitere Gründe könnten in der Auflösung Ihres Bildschirms oder in der Einschränkung Ihrer Sehfähigkeit liegen.
Lösungsvorschläge: Korrigieren Sie Ihre Sitzposition und überprüfen Sie die Position sowie die Einstellung Ihres Monitors. Lassen Sie Ihre Sehfähigkeit überprüfen.
Ihr Oberkörperwinkel weist einen stark negativen Wert auf, Sie sitzen zu weit nach hinten geneigt.
Gefährdungsbereiche: Bei dieser Sitzposition ist keine unmittelbare Gefährdung im Bereich des Oberkörpers zu erwarten, allerdings hat diese Sitzhaltung Auswirkungen auf Ihre gesamte Arbeitsposition. Die weiteren Messergebnisse sind deshalb zu analysieren.
Ihr Ellbogenwinkel ist zu groß, Ihre Ellbogen sind zu stark gestreckt.
Gefährdungsbereiche: Schulter- und Nackenmuskulatur, Handgelenke.
Ursachen:Sie sitzen möglicherweise zu hoch oder zu weit vom Schreibtisch entfernt. Gegebenenfalls ist der Schreibtisch zu niedrig oder die Tastatur zu weit entfernt positioniert.
Lösungsvorschläge: Korrigieren Sie Ihre Sitzposition sowie die Höhe Ihres Schreibtisches und überprüfen Sie die Position Ihrer Tastatur.
Ihr Kniewinkel ist zu gering, Ihre Knie sind zu stark gebeugt.
Gefährdungsbereiche: Unterer Beinbereich, innere Organe, Sauerstoffversorgung.
Ursachen: Sie sitzen zu tief. Möglicherweise erlaubt Ihr Schreibtisch keine höhere Sitzposition.
Lösungsvorschläge: Passen Sie Bürostuhl und Schreibtisch in der Höhe an.
Die Ergonomie- und Büroarbeitsplatzanalyse dient der Visualisierung und Dokumentation der Arbeitsplatzbedingungen und ermöglicht eine fachkundige Beurteilung Ihrer Büroarbeitsplatzbedingungen.
Ihr Nackenwinkel ist zu groß, Ihr Kopf ist zu weit nach vorne geneigt.
Gefährdungsbereiche: Nacken- und Schultermuskulatur, Kopfschmerzen.
Ursachen: Sie sitzen möglicherweise zu hoch oder zu weit vom Schreibtisch entfernt. Gegebenenfalls ist Ihr Monitor zu tief oder zu weit entfernt positioniert. Weitere Gründe könnten in der Auflösung Ihres Bildschirms oder in der Einschränkung Ihrer Sehfähigkeit liegen.
Lösungsvorschläge: Korrigieren Sie Ihre Sitzposition und überprüfen Sie die Position sowie die Einstellung Ihres Monitors. Lassen Sie Ihre Sehfähigkeit überprüfen.
Ihr Oberkörperwinkel weist einen stark negativen Wert auf, Sie sitzen zu weit nach hinten geneigt.
Gefährdungsbereiche: Bei dieser Sitzposition ist keine unmittelbare Gefährdung im Bereich des Oberkörpers zu erwarten, allerdings hat diese Sitzhaltung Auswirkungen auf Ihre gesamte Arbeitsposition. Die weiteren Messergebnisse sind deshalb zu analysieren.
Ihr Ellbogenwinkel ist zu groß, Ihre Ellbogen sind zu stark gestreckt.
Gefährdungsbereiche: Schulter- und Nackenmuskulatur, Handgelenke.
Ursachen: Sie sitzen möglicherweise zu hoch oder zu weit vom Schreibtisch entfernt. Gegebenenfalls ist der Schreibtisch zu niedrig oder die Tastatur zu weit entfernt positioniert.
Lösungsvorschläge: Korrigieren Sie Ihre Sitzposition sowie die Höhe Ihres Schreibtisches und überprüfen Sie die Position Ihrer Tastatur.
Die Beugung Ihrer Knie ist ideal und befindet sich innerhalb der ergonomischen Vorgabewerte.
Problem: Ihr Nackenwinkel ist zu groß, Ihr Kopf ist zu weit nach vorne geneigt.
Gefährdungsbereiche: Nacken- und Schultermuskulatur, Kopfschmerzen.
Ursachen: Sie sitzen möglicherweise zu hoch oder zu weit vom Schreibtisch entfernt. Gegebenenfalls ist Ihr Monitor zu tief oder zu weit entfernt positioniert. Weitere Gründe könnten in der Auflösung Ihres Bildschirms oder in der Einschränkung Ihrer Sehfähigkeit liegen.
Lösungsvorschläge: Korrigieren Sie Ihre Sitzposition und überprüfen Sie die Position sowie die Einstellung Ihres Monitors. Lassen Sie Ihre Sehfähigkeit überprüfen.
Die Neigung Ihres Oberkörpers ist ideal und befindet sich innerhalb der ergonomischen Vorgabewerte.
Die Beugung Ihrer Ellbogen ist ideal und befindet sich innerhalb der ergonomischen Vorgabewerte.
Ihr Kniewinkel ist zu groß, Ihre Knie sind zu stark gestreckt.
Gefährdungsbereiche: Oberer und unterer Beinbereich.
Ursachen: Sie sitzen zu hoch. Möglicherweise erlaubt Ihr Schreibtisch keine tiefere Sitzposition.
Lösungsvorschläge: Korrigieren Sie Ihre Sitzposition sowie die Höhe Ihres Schreibtisches oder verwenden Sie eine Fußstütze.
Die Ergonomie- und Büroarbeitsplatzanalyse dient der Visualisierung und Dokumentation der Arbeitsplatzbedingungen und ermöglicht eine fachkundige Beurteilung Ihrer Büroarbeitsplatzbedingungen.
Ihr Nackenwinkel ist zu groß, Ihr Kopf ist zu weit nach vorne geneigt.
Gefährdungsbereiche: Nacken- und Schultermuskulatur, Kopfschmerzen.
Ursachen: Sie sitzen möglicherweise zu hoch oder zu weit vom Schreibtisch entfernt. Gegebenenfalls ist Ihr Monitor zu tief oder zu weit entfernt positioniert. Weitere Gründe könnten in der Auflösung Ihres Bildschirms oder in der Einschränkung Ihrer Sehfähigkeit liegen.
Lösungsvorschläge: Korrigieren Sie Ihre Sitzposition und überprüfen Sie die Position sowie die Einstellung Ihres Monitors. Lassen Sie Ihre Sehfähigkeit überprüfen.
Die Neigung Ihres Oberkörpers ist ideal und befindet sich innerhalb der ergonomischen Vorgabewerte.
Ihr Ellbogenwinkel ist zu groß, Ihre Ellbogen sind zu stark gestreckt.
Gefährdungsbereiche: Schulter- und Nackenmuskulatur, Handgelenke.
Ursachen: Sie sitzen möglicherweise zu hoch oder zu weit vom Schreibtisch entfernt. Gegebenenfalls ist der Schreibtisch zu niedrig oder die Tastatur zu weit entfernt positioniert.
Lösungsvorschläge: Korrigieren Sie Ihre Sitzposition sowie die Höhe Ihres Schreibtisches und überprüfen Sie die Position Ihrer Tastatur.
Die Beugung Ihrer Knie ist ideal und befindet sich innerhalb der ergonomischen Vorgabewerte.
Problem: Ihre Kopfneigung ist ideal und befindet sich innerhalb der ergonomischen Vorgabewerte.
Die Neigung Ihres Oberkörpers ist ideal und befindet sich innerhalb der ergonomischen Vorgabewerte.
Ihr Ellbogenwinkel ist zu gering, Ihre Ellbogen sind zu stark gebeugt.
Gefährdungsbereiche: Schulter- und Nackenmuskulatur.
Ursachen: Ihr Schreibtisch ist zu hoch eingestellt.
Lösungsvorschläge: Passen Sie Ihren Schreibtisch in der Höhe an.
